不少女性朋友對上環后的注意事項并不是很了解。上環也是一種簡單且有效的避孕方法之一。上環是指將宮內節育器放置于育齡婦女的宮腔內，經過機械性刺激及化學物質的干擾而達到避孕的目的。臨床顯示，宮內節育器是一種有效、經濟、便捷，可復性強的避孕措施，所以在眾多已婚的女性朋友中，上環作為首選的避孕措施。但是，已婚女性上環后有哪些注意事項?

　　已婚女性上環后有哪些注意事項?

　　一、適當休息，放環后要休息1--2天，一周內不要做太重的體力勞動，防止宮內節育器的脫落與出血，同時要注意個人衛生，防止感染。放環后外陰部要每天清洗，保持潔凈，2周內不要坐盆洗澡，2周內不要同房，以免感染。

　　二、上環后要注意陰道流血和環的脫落，造成陰道流血較多，應及時去檢查。

　　三、假如放環后月經量明顯增多，月經期明顯延長或常常有少量流血以及有嚴重的腰酸腹墜感，這些不正常的現象出現時要及時復查。

　　四、上環后注意增加營養，一定是多吃一些鐵質含量豐富的食物，如雞蛋，瘦肉，豬肝，豬腰等食物，也可多吃豆類，新鮮瓜果與蔬菜。

　　五、定期進行檢查，一般上環后第一次檢查是在上環后第一次月經來后，第二次是上環后的3--6個月內，第三次檢查是在上環后滿12個月復查，之后每一年復查一次。

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