祿勸80%的女生竟不知道月經周期怎么算?-祿勸無痛人流醫院
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            祿勸80%的女生竟不知道月經周期怎么算?

            • 來源:祿勸無痛人流醫院

            • 發表時間:2020-06-14 17:04

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            80%的女生竟不知道月經周期怎么算?

                    很多人不清楚月經周期是怎么樣計算的,所以會有很多人以為自己月經縮短了,以為自己月經不正常。月經是女性朋友們的一種正常的生理現象,換個角度來說,是作為一個女人的象征,當這個現象出項問題的時候,很多女性朋友就會開始擔心了。

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            月經周期怎么算?

                    從月經的第一天開始,一直到下一次月經來潮的第一天,算一個完整的月經周期。一般的情況下,月經周期是以一個月來計算的,但事實上因人而異。月經周期計算應包括月經來潮的時間,有些女性只計算月經干凈的時間,這樣就可能認為月經周期縮短了。一個月經周期一般為21-35天,平均28天,月初及月末各來潮1次也是正常的。


            月經周期怎么算正常?

                    不同女性,月經周期長短也有所不同,出現提前或錯后7-10天,屬于在正常范圍,只要能保持一定的規律性就不認為是月經不調。


                    月經周期也叫卵巢周期,分為四個階段,包括濾(卵)泡期、排卵期、黃體期和月經期


                    1、濾泡期:濾泡期是由月經來潮的第一天至排卵日。這段期間受到濾泡刺激素的影響,體內雌激素荷爾蒙濃度升高,濾泡逐漸成熟,子宮內膜增厚。


                    2、排卵期:排卵期是指卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。


                    3、黃體期:黃體期是指排卵后到月經來潮的前一天,卵巢受黃體刺激素的影響,分泌黃體素,維持增厚的子宮內膜,以利受精卵著床,若無受精卵著床,子宮內膜便會崩解,月經周期隨著月經來潮結束。


                    4、月經期:每次月經持續時間稱為月經期,一般是2-8天,平均4-6天。一般月經期沒有特殊的癥狀,但經期由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些女性會出現下腹及腰骶部下墜不適或者子宮收縮痛,并可能出現腹瀉等腸胃功能紊亂癥狀。


            末次月經又是什么?

                    末次月經是指距就診日最近的一次月經,應從出血第1天計算。但需注意,末次月經系指此次月經與通常一樣的行經持續時間及量,不要將陰道不正常出血誤認為是月經。此種出血一般量較月經少,時間或短或延長,或失去平時月經來潮的規律。




                    月經來潮的持續時間一般為3-7天,出血量在100毫升之內,以第2-3天為最多。月經血一般呈暗紅色,不凝固,除血液外,還含有子宮內膜碎片、宮頸粘液及陰道上皮細胞。一般女性月經期無癥狀,少數人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適,一般不影響日常的工作、學習及生活。


            溫馨提示:

                    女性朋友要養成一種記錄自己月經周期的習慣,可以知道自己大概是什么時候就有來月經,如果有不正?,F象,就要及時要醫院進行檢查。同時要提醒的是,月經周期正不正常很大程度上取決于人的情緒,周邊的環境,工作壓力啊和其他一些因素,所以女性朋友們要學會調整自己的心態,放松自己的心情。

            版權歸原創者所有,如有侵權請及時聯系! 

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